譚姓，中國姓氏之一，相傳周初大封諸侯時，譚國為姒姓諸侯國，被封于譚國(今山東省章丘市西)。以下是小編整理的百家姓譚氏起源及分布，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。
譚氏的起源
來源一
出自姒姓。相傳堯時中原洪水泛濫，堯派鯀治水，鯀采用堵的方法，結果失敗了。據說鯀的妻子夢食薏苡，醒來后有了身孕，生下了禹。舜即位后任用鯀的兒子禹治水，禹采用疏的方法，結果成功了。禹治水成功后，舜賜姒姓于禹。周初大封諸侯時，姒姓的一支被封于譚國(今山東省章丘縣西)，爵位為子。春秋初期，齊桓公稱霸諸侯，于周莊王四年(公元前683年)吞并了譚國。譚國國君之子逃亡到莒國(今山東莒縣)。子孫就以國為氏，稱譚氏，史稱譚氏正宗，是為山東譚氏。
來源二
出自古代西南少數民族。據《萬姓統譜》的考證，巴南(今云南、貴州一帶)六姓有譚氏，自稱盤古的后代，望出弘農，是為云南、貴州譚氏。
來源三
源于瑤族，出自瑤族始祖盤瓠，屬于漢化改姓為氏。據史籍《萬姓統譜》的考證，巴南(今云南、貴州一帶)六姓有譚氏，自稱盤瓠之后，望出弘農。
史籍《姓譜》記載的“巴南大姓有譚氏”，在《萬姓統譜》中也有記載：“巴南大姓有譚氏，碌瓠之后，望出弘農。”望出弘農的意思是指譚氏的望族居住在弘農郡，弘農郡即今河南以南、宜陽以西的洛、伊、淅川等流域和陜西洛水、社川河上流、丹江流域的地區。碌瓠也可寫為盤瓠，又稱盤王，是流傳于湖南、貴州、云南、廣西、廣東、江西、福建、浙江等省區瑤、畬、苗族等少數民族的英雄祖神。
來源四
源于蒙古族，屬于漢化改姓為氏。 據史籍《清朝通典·氏族略·蒙古八旗姓》記載：
⑴.蒙古族塔塔兒氏，源出元朝時期成吉思汗的世仇部族塔塔兒部，世居察哈爾(今河北張家口一帶，包括河北、內蒙烏蘭察布盟、錫林郭勒盟一部、山西部分地區)。塔塔兒部被成吉思汗剿滅后，一部分族人遷入遼東地區，分別融入滿族、鄂倫春族，滿語為Tatar Hala。清朝中葉以后多冠漢姓為譚氏、戴氏等。
⑵.蒙古族坦開氏，后有滿族引為姓氏者，滿語為Tankai Hala。清中葉以后所冠漢姓皆為譚氏。
來源五
談氏有避諱改姓譚氏。又據《萬姓統譜》所載，譚氏有避仇去言旁為覃，今嶺南(泛指五嶺之南，大致相當今廣西大部分地區。)
來源六
源自偃姓。亡后，偃姓為避戰亂，其中一支遷徙至蜀，一支遷徙隊改姓譚。
歷史上的遷徙與分布
先秦時期，譚姓活動于山東和河南地區。歷經秦漢晉南北朝，譚姓已經繁衍到各地。唐朝時譚姓已是湖南的著名大姓，而且其主體也由北方移入了華南地區。唐宋元之際的幾次大移民和民族的融合，南部譚姓不斷地得到充實和發展，形成了典型的南方姓氏。明清時期，山東地區向東北的移民，以及清滿洲八旗漢化過程的加速，形成了膠東和遼東兩半島的譚姓群。最終造就了當代我國南北譚姓分布的局面 。
宋朝時期，譚姓大約有23萬人，約占全國人口的0.3%，排在第六十七位。譚姓第一大省是湖南(不計算周邊地區)，約占全國譚姓人口的59%。在全國的分布主要集中于湖南、廣東，這兩省譚姓大約占全國譚姓總人口的75%。其次分布于江西、四川、山東、河北、湖北，這五省的譚姓又集中了22%。全國形成了以湖南為中心的湘、粵、贛、川譚姓大聚集區。
明朝時期，譚姓大約有26萬人，約占全國人口的0.26%，排在第七十八位。宋元明600年全國人口純增長率是20%，譚姓人口增長低于全國人口的增長。明朝時期，湖南仍為譚姓第一大省，約占全國譚姓總人口的25%。在全國的分布主要集中于湖南、廣東、四川、江西，這四省譚姓大約占譚姓總人口的75%，其次分布于湖北、江蘇，這兩省的譚姓又集中了14%。宋元明期間，譚姓的分布總格局變化不大，其人口主要向東南、向西遷移。全國仍以湖南為中心，形成了湘、粵、川、贛譚姓大聚集區。
當代分布與圖譜
當代漢族譚姓的人口已有370萬，為全國第五十七位大姓，大約占全國人口的0.37%。從明朝至今譚姓人口由26萬增加到370萬，增長了14倍多，譚姓人口的增長速度高于全國人口的增長速度。宋朝至今1000年中譚姓人口的增長率是呈上升的態勢。譚姓在全國的分布主要集中于湖南、廣東、四川三省，大約占全國譚姓總人口的49%，其次分布于重慶、廣西、湖北、山東、遼寧、安徽，六省市的譚姓又集中了29%。湖南為譚姓第一大省，大約占全國譚姓總人口的22%。
全國重新形成了湘粵桂、川渝鄂兩大塊譚姓聚集區。在近600年期間，譚姓人口流動的程度和方向與宋元明期間有了很大的區別，尤其是流動方向由東部向華中、華北和四川的回迂已經大于由北向東南的遷移，同時，向東北的移民已經成為重要的流動方向。譚姓在人群中分布頻率示意圖表明：譚姓在中西部和南部地區是較常見的姓氏之一。在湘粵桂渝、貴州大部、四川東部、云南東端、鄂贛大部、內蒙古東北角、黑龍江西北角，譚姓占當地人口的比例在0.54%以上，中心地區高達1.8%以上，上述地區覆蓋面積約占了全國總面積的14.2%，居住了大約59%的譚姓人群。在云川大部、貴州西部、海南、福建大部、江西東北、湖北北部、安徽大部、河南南部、陜甘南部、寧夏、青海東南、山東東部、遼寧大部、吉林、黑龍江西部、內蒙古東部，譚姓占當地人口的比例在0.18%一0.54%之間，其覆蓋面積約占了全國總面積的27%，居住了大約28%的譚姓人群。
譚姓的得姓始祖是大禹。帝堯時，中原洪水泛濫，堯任命鯀治理水患，但沒有成功。帝舜即位后改用鯀的兒子禹來治水而獲得成功，舜老了以后，禹接替了舜的帝位。周朝初年大封諸侯，把禹的后代封于譚國(今山東省章丘縣西)，爵位為子，由于國勢一直不強盛，不久后就淪落為齊國的附庸地。春秋時期，齊桓公稱霸于諸侯，干脆吞并了譚國。譚國國君之子逃到了莒國(今山東省莒縣)，留在故國未走的子孫，遂以國為姓，并尊大禹為其得姓始祖。
譚氏是一個多民族、多源流的姓氏群體，在當今姓氏排行榜上名列第六十五位，屬于大姓系列，人口約四百五十五萬三千余，占全國人口總數的0.28%左右。
譚氏發祥地在今山東省境內，漢朝前后，譚氏族人發源于北方，也繁衍于北方，主要以山東、河南分布最為廣泛，故譚氏望族也系出此兩省境內。
公元前684年，齊國吞并譚國。譚國國君由山東北部逃到東南部的莒。留在故國未走的譚國人，便以國為氏，繼續在山東北部生活，繁衍后代。期間有一部分譚氏族人沿著東海岸到達了吳越地區。
漢朝時，譚氏“望出弘農”的局面已經基本奠定。整個西漢、東漢時期，北方譚氏族人的分布及播遷特征是：源于北方，衍于北方，以山東、河南地區分布最為廣泛。西漢時期，漢哀帝時尚書令姓譚，漢元帝時有譚氏人任太仆，漢平帝時有譚氏人任朔方太守，這些是譚氏族人在西漢朝廷為官的情況。其間，西漢還有一位公主的女婿也姓譚，由此可見，譚氏族人早在西漢時期就已經成為顯姓了。
魏、晉、南北朝之時，北方戰亂頻仍，譚氏族人也同其他士族一樣大舉南遷以避戰亂。這次南遷導致譚氏族人由一個典型的北方姓氏，變成了較典型的南方姓氏。此后，歷代譚氏族人多以南方分布為主，其中以今湖南及其四周各地最為稱盛。
三國時期，魏、蜀、吳三國鼎立。譚氏族人在南邊的吳國已成顯姓，有的還擔任了吳國的軍事將領。據史籍《三國志·魏書》記載，曹魏明帝年間，王基擔任尚書，后來到荊州(今湖北襄陽)任刺史，又做了揚烈將軍，帶兵攻擊孫吳國。
零陵郡的譚弘寶家族四世同堂，已是人丁興旺的大家族了。當時的零陵郡地處湘南，包括今天從湖南湘鄉到零陵一帶直至廣西桂林以北的大片地區，而譚氏則主要居住在湘鄉零陵一帶。 到了梁武帝時期，譚氏族人在廣東始興(今廣東始興)已成顯姓。 隋、唐兩朝以前，由譚氏族人的播遷情況可以看出其由北向南的遷徙的簡要歷程。 譚氏族人在隋唐時期主要分布于山東、河南、江西等省。唐玄宗時期(公元712～742年)，山東一部分譚氏人因戰禍頻繁，無法立足，便開始南遷。他們起初遷往河南，后來輾轉來到江西等地，最后落腳于湖南。
至唐朝末年的藩鎮割據與混亂，造成了歷史上“五代十國”的分裂局面。公元十世紀中葉，中國歷史的發展出現了建立以漢族政權為主的封建統一政權的趨勢。河北大名譚延美家族便是在這種混亂而至統一的過程中興盛起來的。
宋、元時期，譚氏族人主要分布在今廣東、江西、湖南三省。
明、清時期，譚氏族人已遍布大江南北，分布于安徽、浙江、江蘇、湖南、廣東、江西、四川、山東、云南等地。 清朝時期，譚氏族人播遷出現新特點，這一時期，譚氏族人在國內的播遷基本完成，大江南北，長城內外，都有譚氏族人分布，于是，譚氏族人把新的發展點著眼于國門之外。據載，此時有閩、粵譚氏族人遷至東南亞，僑于新加坡等國。
如今，譚氏族人以湖南、廣東、四川、湖北等省為多，這四個省的譚氏約占全國譚氏人口的65%以上。