胎菊又稱(chēng)甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古時(shí)曾作貢品。而貢菊又名徽菊，采自黃山純天然野生菊花，與杭白菊、滁菊和亳菊并稱(chēng)中國(guó)四大名菊。下面是小編精心推薦的胎菊的功效與禁忌，僅供參考，歡迎閱讀!
胎菊的功效
1、清肝明目
清肝明目是胎菊的重要作用之一，它能入肝經(jīng)，味甘略苦，能清熱能平肝，平時(shí)人們堅(jiān)持用胎菊花水喝，能緩解肝火過(guò)旺也能平肝陽(yáng)，祛肝風(fēng)，它對(duì)人類(lèi)的肝功能下降以及視物不清和迎風(fēng)流淚等不良癥狀都有很出色的治療作用。
2、清熱解毒
胎菊性質(zhì)略寒，它能清熱解毒也能區(qū)邪降火，平時(shí)人們出現(xiàn)咽喉腫痛和口舌生瘡以及聲音嘶啞等上火癥狀時(shí)及時(shí)用胎菊泡水喝，就能讓這些癥狀好轉(zhuǎn)，另外在夏天的炎熱天氣中人們用胎菊泡水喝還能起到清熱解暑的重要作用。
3、防病抗病
胎菊的藥用價(jià)值也特別高，它能消炎殺菌抗病毒，而且能保護(hù)人類(lèi)的心血管，能讓血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，可以防止血壓升高，除此以外它還能提高心臟功能，對(duì)中老年人流行的結(jié)膜炎，以及心肌炎，還有心臟功能不全等多種疾病，都有良好預(yù)防作用。
4、提神醒腦
提神醒腦也是胎菊的重要功效之一，因?yàn)檫@種菊花有獨(dú)特的香氣，它含有豐富的揮發(fā)油和天然芳香類(lèi)物質(zhì)，人們吸收這些物質(zhì)以后可以放松身心，緩解疲勞，而且經(jīng)常用它泡水喝，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)，預(yù)防頭痛和焦慮，特別是在午后，沖泡一杯味道誘人的胎菊茶，還能起到提神醒腦的重要作用。
1，胎菊能夠清熱解毒。它含有多種生物堿類(lèi)物質(zhì)和黃酮類(lèi)成分，具有明顯的清熱解毒作用?？梢杂脕?lái)輔助發(fā)熱、感冒、瘡癤等癥狀，緩解炎癥和抵御病毒感染。
2，胎菊還能夠潤(rùn)肺止咳。它中含有豐富的黏液質(zhì)，具有潤(rùn)肺止咳的功效?？梢杂脕?lái)輔助肺熱咳嗽、慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病，緩解痰多等癥狀。
3，胎菊還具有抗氧化和抗衰老的作用。它中富含多種抗氧化物質(zhì)，能夠清除體內(nèi)自由基，延緩衰老?？梢杂脕?lái)維護(hù)皮膚健康、提高免疫力等。
4，胎菊還能夠幫助改善睡眠質(zhì)量。它所含的甘露醇類(lèi)成分，能夠起到鎮(zhèn)靜安神的作用，幫助緩解失眠、焦慮等問(wèn)題，改善睡眠質(zhì)量。
1、可以降血壓、抵抗癌癥
已有現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，胎菊具有降低血壓、消除癌細(xì)胞的作用。另外長(zhǎng)期飲用胎菊茶還可以抑制細(xì)菌的增長(zhǎng)、增加人體的鈣質(zhì)、幫助人體調(diào)節(jié)心肌、降低膽固醇等作用。特別是對(duì)有肝火旺、經(jīng)常用眼過(guò)度而引起的雙眼干澀也有很好的治療功效。另外胎菊茶的清香對(duì)人還有醒腦、舒緩神經(jīng)的作用。
2、清肝明目
胎菊是我國(guó)傳統(tǒng)的藥材之一，根據(jù)古書(shū)籍記載，胎菊味甘苦，性微寒：有驅(qū)風(fēng)散熱、清肝明目、消炎解毒等功效?？诟?、火旺、目澀的人常飲用胎菊茶可以起到消火明目的作用。
3、消除熱風(fēng)引起的感冒
常喝胎菊茶可以治療由熱風(fēng)引起的感冒和頭痛等疾病。對(duì)耳鳴、眩暈等也有一定的防治作用。
4、有抑菌作用
菊花水煎劑及水浸劑對(duì)金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。
1、孕婦
由于胎菊具有清熱解毒的功效，并且含有一定量的黃酮類(lèi)化合物和揮發(fā)油，因此孕婦不宜飲用。孕婦在妊娠期間應(yīng)該注意飲食，避免食用一些藥材、食品或是藥物，特別是那些可能會(huì)影響胎兒健康的食品。
2、過(guò)敏體質(zhì)者
胎菊是一種溫性食品，如果飲用量過(guò)大，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，容易引起過(guò)敏反應(yīng)。所以，那些有嚴(yán)重花粉癥等過(guò)敏史的人，最好不要飲用胎菊泡水。
3、脾胃虛寒
胎菊是一種涼性的中藥材，對(duì)于脾胃虛寒的人群不宜飲用，避免對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響;
1、隨泡隨飲，不要隔夜
菊花茶中富含黃酮類(lèi)物質(zhì)，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內(nèi)自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類(lèi)物質(zhì)十分不穩(wěn)定，很容易被氧化，使茶水失去本來(lái)的黃色色澤，變成綠色，其保健作用也會(huì)有所下降。因此菊花茶要現(xiàn)泡現(xiàn)飲，最好不要久放。
2、別放冰糖
體熱的人別加冰糖，對(duì)體寒體虛的人來(lái)說(shuō)，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質(zhì)。而對(duì)于體熱體壯的人，加冰糖就會(huì)減弱菊花茶清熱的功效，建議可以用果干代替冰糖。
3、忌與相克食材同食
菊花與雞肉、豬肉一起煮會(huì)中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。