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立冬和立冬補嘴空什么意思

1.老人認為，“立冬”是秋冬季節的交替，這天交節意味著秋去冬來，天氣會越來越寒冷。由于天氣寒冷，人更易感冒，所以“補嘴空”也就是“補身子”，多吃熱量高、潤肺的食物，如：栗子、白果、大棗、核桃、花生、赤小豆、芝麻、南瓜子等，為入冬補身子。

2.還有一種說法是“立冬補嘴空”源于“有收無收在于春，有收在于夏收，無收在于秋，全收全無在于冬”，也就是說，如果冬天是個無收成的好季節，是因為春天和夏天收成不好，所以，到了立冬這個節氣，就意味著要大補特補，補償之前收成的不足，讓冬天有個好收成。