2023年大雪節(jié)氣時間？2023年大雪節(jié)氣是12月7日17點32分44秒，十月二十五，星期四。既然這樣，那么下面小編給大家?guī)?/span>2023年大雪節(jié)氣時間，供大家參考，希望可以幫助到你！！
2023年大雪節(jié)氣時間
2023年大雪時間：12月7日17點32分44秒，十月二十五，星期四。
大雪是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣，也是冬季的第三個節(jié)氣。大雪，斗指癸，太陽到達黃經(jīng)255度，交節(jié)時間為每年公歷12月6—8日。大雪和小雪、雨水、谷雨、小滿等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。節(jié)氣大雪的到來，意味著天氣會越來越冷，降水量漸漸增多。大雪節(jié)氣最常見的就是降溫、下雨或下雪。
大雪節(jié)氣喝紅薯粥、吃兌糖兒、吃羊肉、吃蓮藕、吃山藥等傳統(tǒng)食物最好。
1、喝紅薯粥：大雪以后氣溫逐漸變冷，魯北民間有“碌碡頂了門，光喝紅黏粥”的說法，意思是天冷不再串門，只在家喝暖乎乎的紅薯粥度日。粥可以和胃補脾，潤養(yǎng)肺燥，是養(yǎng)生的絕佳選擇，而紅薯也素有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”功效，使人“長壽少疾”。
2、吃兌糖兒：:每當大雪節(jié)氣前后，溫州街頭就會出現(xiàn)一種“兌糖兒”的場面。各地飴糖作坊將制成的整版飴糖提供給專門挑擔走街串巷的小商販，俗稱“糖兒客”，冬季食飴糖有滋補身體的好處。
3、吃羊肉：老南京大雪進補愛吃羊肉，驅寒滋補，益氣補虛，促進血液循環(huán)，增強御寒能力。羊肉還可以增加消化酶，幫助消化。專家建議，冬天食用羊肉進補，可以和山藥、枸杞等“混搭”，營養(yǎng)更豐富。
4、吃蓮藕：蓮藕中含有膳食纖維、水分、維生素、微量元素、單寧等營養(yǎng)成分，食用后對身體有諸多補益作用，熟食具有很不錯的溫補作用，大雪節(jié)氣時溫度較低，吃一些蓮藕排骨湯可以溫暖身體、同時還有很好的養(yǎng)護作用。
5、吃山藥：山藥享有“神仙之食”的美譽，營養(yǎng)豐富，同時還具有豐富的藥用價值。人類所需的18種氨基酸中，山藥中含有16種。山藥可以補虛健脾胃，山藥對食少體倦的病人有很好的補益功效。《日華子本草》說山藥“助五臟、活筋骨、長志安神、主治泄精健忘”。
1、腌肉
俗話說“未曾過年，先肥屋檐”。說的就是到了大雪節(jié)氣期間，人們就開始腌肉了，很多房屋的門口、窗臺上都會掛上腌肉、香腸、咸魚等腌菜，形成一道非常亮麗的風景線。為什么要腌肉呢?其中還有一個傳說：
相傳有一種頭長尖角的兇猛怪獸，叫作年。“年”常年深居海底，但每逢除夕夜里，就會爬上岸來傷人。人們?yōu)榱硕惚苣甑膫Γ坏侥甑拙妥悴怀鰬袅恕Ｒ驗椋^年之前，就要儲備很多食物，因為腌制的食品保質期比較長，所以人們就開始腌肉了。
2、吃飴糖
在我國北方地區(qū)，在大雪的時候，民間還有吃飴糖的習俗。飴糖，民間也叫糖稀，小孩兒們都是很喜歡吃的、每到這個時候，學校門口、公園旁邊就會出現(xiàn)賣飴糖的小攤販，吸引很多小孩、婦女、老人來買。
3、打雪仗、賞雪景
在大雪期間，如果遇到天降大雪的時候，人們都喜歡在冰天雪地里打雪仗、賞雪景，尤其是小孩，也不怕冷，小手凍得通紅，還是樂此不疲。
4、夜宵
到了大雪的時候，白天時間越來越短，晚上時間越來越長。于是，人們就利用晚上閑暇的時間，成立了各種手工作坊，比如刺繡業(yè)、紡織業(yè)、縫紉業(yè)、紙扎業(yè)等等。因為到了深夜要吃夜間飯，各種小吃攤、小吃店紛紛開設夜市，叫作“夜做飯”，也稱夜宵。
大雪節(jié)氣時，中國大部分地區(qū)已進入冬季，在這段時間最明顯的變化就是降溫，據(jù)統(tǒng)計，中國強冷空氣最多的月份是在11月，在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區(qū)會有大雪甚至暴雪。
強冷空氣過后，北方大部分地區(qū)12月的平均溫度約在-20℃至-5℃之間，而南方地區(qū)也會出現(xiàn)霜凍，不過溫度一般在0℃以上。
1、飲食方面，多吃大蒜、韭菜、辣椒、生姜、香菜、洋蔥、山藥、桂圓、栗子和杏干等溫性食物，有助于御寒。但由于天氣干燥，飲食不當，容易上火，患口瘡，所以要注意控制數(shù)量。同時要注意少吃肉，多吃蔬菜和清淡的水果，多喝粥。
2、注意防寒保暖，尤其是頭腳。這是因為有些疾病的發(fā)生與不注意保暖有很大關系。中醫(yī)認為，人體的頭、胸、足三處最易受寒邪侵襲。寒冷的天氣會使血管收縮，人們會出現(xiàn)頭痛和頭暈。對于腦血管患者來說，寒冷很容易誘發(fā)腦血管疾病。
3、注意早睡晚起。最好不要在晚上24點之前休息。超過這個時間點，人體免疫力會繼續(xù)下降，所以休息太晚更容易生病。睡前不妨泡腳，不僅可以刺激足部，還可以促進血液循環(huán)，防止凍傷，提高身體的抗寒能力。
4、多喝溫水、梨水、蜂蜜水，不僅能促進身體的新陳代謝，還能排出體內(nèi)毒素，減少毒素的吸收。所以早上一杯溫水還可以降低血液粘度，預防心血管疾病。