春天是人們喜愛的季節，此時草木新綠，微風帶來暖意，意味著充滿希望的一年開始了，不過從節氣常識來講各有所不同，以下是小編為大家準備了24節氣立春和春分有什么區別，歡迎參閱。
立春和春分有什么區別
立春屬于二十四節氣之首，一般在公歷2月4日前后，立是起始、開端的意思，意味著春天即將開始，氣溫有所回升，但是春寒料峭。而春分是指第四個節氣，在每年的3月19日到22日之間，這時候氣候已經很暖和了。其次是習俗不一樣，立春之際，還是準備農耕階段，大家打春牛，祭祀春天，咬春(吃蘿卜)，迎接春季的到來。而進入春分節氣，陽光明媚，萬物開始生長，與冬天的慘淡景象完全不一樣，在農業上也進入了農忙的季節。
天文位置的差異
二十四節氣在天文學上也占有一席之地，我們所感受到的四季，實際上是根據太陽直射點在地球上的變化而更替的。而且春分日時太陽的位置有一個專屬名詞叫“春分點”，說的是春分時太陽公轉到黃經0°的位置，這一天太陽會直射赤道，是比較特殊的一個日期。立春時太陽到達黃經315°，和春分有明顯不同。二十四節氣就是將黃道分為360°，取“春分點”為零度，由此起算，每15°為一個節氣，6個節氣為一季，每當重新走到春分時，我們就知道回歸年又開始了。
溫度上的不同
在立春之際，是緊隨大寒之后的節氣，此時溫度還是相當低的，雖然不是三九四九那般寒冷，但是北方地區依舊處于冬季，很多還在零度以下，南方也會處于十度以下，而在春分的時候，已經是陽春三月了，全國平均溫度已經在0°之上了，溫度十分怡人，尤其是南部地區，已經花團錦簇，楊柳成蔭，很適合外出踏春賞景。
首先我們要了解這兩者是不同的概念，春節是指農歷的正月初一，一年之歲首，屬于傳統意義上的年節，有漫長的春節假期，很受大家的重視，有著豐富的傳統過年習俗，參考是陰歷和陽歷相結合的紀年方式。而立春屬于二十四節氣，是按照陽歷來計算的。立，是“開始”之意;春，代表著溫暖、生長。它的到來意味著新的一個輪回已開啟，乃萬物起始、一切更生之義。通過觀察我們會發現，有時候春節會在立春之前，有時候會在立春之后，要按照具體的年份查看日歷。
從科學角度來講，其實無論在年前還是年后，都沒有多大區別，因為只要時間按照既定的規律行走著，就是正常的。不過民間有很多說法，比如年前就有了立春，那么意味著農歷新年到來就是“無春年”了，以2024年為例，傳統春節是在2月10日，而立春處于2024年2月4日，屬于農歷全年都沒有立春的年份。這也意味著2023年有兩個立春，而它的立春節氣是在年后的，叫做雙春年。老一輩認為有兩個立春的年份是很吉祥的，適宜嫁娶、訂婚和領證等，寓意好事成雙，而無春年就不適合辦喜事。
春節講究的是團圓，辭舊迎新，由于是首位相連的日子，是很有寓意的，人們通過上香祭祖，燃放爆竹，互相拜年等，來慶祝告別舊的一年，迎接嶄新的新春，處處洋溢著熱鬧喜慶的氛圍。而立春往往與季節更替，農業耕作相關，到了該節氣有吃春餅，咬春，打春牛的習俗，表示迎接春天的到來，希望能夠風調雨順，獲得良好的收成。
1、早起早睡以養肝
立春開始后自然界生機勃勃，萬物欣欣向榮，這時人們應當順應自然界生機勃發之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形體，使情志隨著春天生發之氣而不可違背它，這就是適應春天的養生方法。違背了這種方法，就會損傷肝，這是因為春天生養的基礎。因此，春季以舒暢身體，調達情志為養生方法。
2、防止舊病復發
古諺語：“百草回芽，舊病萌發。”可見立春后是疾病多發的季節。春天的多發病有肺炎、肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎、過敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此對于有肝炎、過敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特別注意調養預防。
3、不要過早減衣
“春不減衣，秋不戴帽”。立春氣溫還未轉暖，不要過早減掉冬衣。冬季穿了幾個月的棉衣，身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處于相對平衡的狀態。由冬季轉入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，過早減掉冬衣，一旦氣溫下降，就難以適應，會使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機體，容易引發各種呼吸系統疾病及冬春季傳染病。
4、每天梳頭百下
《養生論》說：“春三月，每朝梳頭一二百下”。春季每天梳頭是很好的養生保健方法。因為春天是自然陽氣萌生升發的季節，這時人體的陽氣也順應自然，有向上向外升發的特點，表現為毛孔逐漸舒展，代謝旺盛，生長迅速。故春天梳頭，正符合這一春季養生的要求，有宣行郁滯，疏利氣血，通達陽氣的重要作用。
5、少吃補品和鹽
很多人崇尚冬季進補，但是立春后進補要適度。一年四季有“春生、夏長、秋收、冬藏”的特點。立春之后的這段時間里，不論是食補還是藥補，進補量都要逐漸減少，以便逐漸適應即將到來的春季舒暢、升發、條達的季節特點。與此同時，減少食鹽攝入量也很關鍵，因為咸味入腎，吃鹽過量易傷腎氣，不利于保養陽氣。
6、多吃韭菜香菜
春季陽氣初生，飲食的調養除了注意升發陽氣，還要投臟腑所好，應適當吃些辛甘發散之品，不宜吃酸收之味。因為酸味入肝，具有收斂之性，不利于陽氣的生發和肝氣的疏泄。食物可選擇辛溫發散的蔥、香菜、花生、韭菜、蝦仁等，少食辛辣之物。