秋分時為什么要吃螃蟹

在秋分時節(jié)，恰好是螃蟹最肥美的時候，這個時候的蟹黃鮮艷，蟹肉鮮甜，是秋天最好的美食。而吃蟹對于秋季氣候干燥，人體容易出現(xiàn)秋燥的情況是非常有好處的，能夠幫助清熱、養(yǎng)陰，還能夠滋陰健胃。但需要注意的是，螃蟹屬于寒性食物，一次性不宜大量食用，脾胃虛寒的人群也要少吃，以免對身體造成不良影響。

秋分吃螃蟹有何寓意

1.秋分時節(jié)是螃蟹最為肥美的季節(jié)，所以吃蟹也是順應(yīng)時節(jié)的做法，對身體非常有好處。

2.秋分時節(jié)氣溫適宜，不僅是螃蟹最為肥美的時間，同時也是各類果蔬成熟的時節(jié)，因此秋季吃蟹，可以在確保食材的同時，又確保了食材的多樣性。

3.蟹肉性寒，秋分吃蟹可以中和體內(nèi)燥熱，還能保護胃腸道。